岁岁重阳
今又重阳
今天是农历九月初九
重阳节
在中国传统文化中
“九”为阳数之“极”
九月初九，两“九”相重
月、日均属最大阳数
所以叫“重阳”或“重九”
重阳节也是一个团圆的节日
家人们聚在一起
用各种各样的习俗庆祝这一节日
登高
古人认为九九重阳已经是极限
在这一天“地气”开始上升
“天气”开始下降
所以要登高辟邪
而如今辟邪已演变为赏秋
重阳时节，秋高气爽
人们登高远眺，心旷神怡
赏菊花
“尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。”
菊花被誉为花中君子
在深秋绽放，历经寒霜而不败
成为高洁傲岸的象征
因此，重阳节赏菊、咏菊成为文人墨客修身养性的重要活动。甚至少了菊花，重阳节便显得不再完整。
饮菊花酒
陶渊明诗云:“酒能祛百病，菊解制颓龄。”是说菊花酒可以祛除百病，延年益寿。
现代科学表明，菊花中含有“硒”元素，可以利气血，抗衰老。
不仅如此，菊花还能明目、降血压，有减肥、补肝气、安肠胃等功效。
插茱萸
王维有诗，“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”
茱萸是一种药材，《本草纲目》说它:气味辛辣芳香，性温热，可以治寒驱毒。
所以，重阳节插茱萸，其实是为了辟邪，和登高的缘由如出一辙。
古人认为茱萸可以辟邪消灾，在重阳节这天，人们把茱萸佩戴在手臂上，或者放在衣服里，以此来辟邪消灾。
晒秋
重阳节也是收获的季节
由于此时收获较为集中
而南方很多地方没有平地
所以家家户户都在窗台、屋顶晾晒农作物
登高远望
整个村庄几乎被粮食覆盖
这就是晒秋
放风筝
秋高气爽，正是放风筝的最好时节。
重阳节这天，人们外出游玩，大人小孩一起放风筝，嬉戏玩耍，来冲淡秋日的萧索。
吃糕
重阳登高辟邪，但是很多地方是平原，根本无高可登。
于是人们就用“吃糕”代替“登高”。
重阳糕用料五花八门，菊糕、花糕、五色糕都有，制作方法或煎或蒸较为随意。
还有人用重阳糕搭在儿女额头，祝愿子女百事登高。
自古以来
九月初九就被赋予了“长寿”的含义
传承至今
重阳节又增添了敬老的内涵
1989年，我国把每年的重阳节
定为“老人节”“敬老节”
2013年实施的《老年人权益保障法》规定
每年重阳节为我国“老年节”
今日重阳
别忘了向家中父母长辈
道一声问候
祝天下长者
健康长寿、生活幸福！
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